何してるか分かりますか？（笑）

ただ抱っこしてる訳ではないんです！

O脚矯正の機械にかかるときに、膝にシリコンのバンドを巻いてもらうのですが、
冬になるとそれがめちゃくちゃ冷たいんです！

そのバンドを温め中の図です（笑）

私の太ももをよく見ると、
何か巻きついてるの分かりますか？

上からともちゃんの温もりでサンドしてます

最近編み出したこの方法





抱きしめたり…

抱きしめられたり…

私達の心も温かくなり、一石二鳥です☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆



こんなバカなことやって、
朝からキャッキャ言ってましたσ(^_^;)

今日は患者さんから差し入れ頂きました




小さい何かが…いっぱい



ハートのデニッシュパンでした

可愛い

味は、シュガー、チョコ、ナッツの3種類



いただきま～す(*^◯^*)



甘さ控えめなので、
こんなにいっぱいあるのに、
一瞬でなくなりました（笑）


わさだタウンの中にあるお店らしいですよ


ごちそうさまでした



あぁぁぁ…ダイエット…(´Д` )

こんな雑誌をになちゃんが持ってきました

「痩せるJELL」
冬太りを緊急リセット！


耳が痛い…(=ω=；)




雑誌のなかで

メイソンジャー
っていう瓶が紹介されてます！

知ってますか？

サラダを詰めて、5日は保存出来る瓶らしいですよ


野菜嫌いのになちゃんが

メイソンジャー、頑張ってます


その前に、
おやつを減らさないとね

患者さんが、連れてきてくれました

ジャーン

ゴールデンレトリバーの仔犬

「こはく君」
これでも3ヶ月の赤ちゃんです


この患者さんが
ワンちゃんを飼うって決めてから、
仔犬のうちに連れて来てくれることを約束してました

その約束を果たしに、
わざわざなのはなが暇そうな時間にきてくれました


ともちゃんも、






私も、


めちゃくちゃ嬉しそうです（笑）




この前脚と口元がたまりませんε-(´∀｀; )




追いかけて遊んであげてるつもりが…

私が遊ばれてるのか…(^_^;)



仔犬ってすごい癒しパワー持ってます

可愛かったですぅ



連れて来て頂いて
ありがとうございました

先週の木曜、エバーズに和装やドレスの試着会？に行ってきました～

その会場ではネイルケアやハンドマッサージも行っててしっかり癒されました(｡-∀-｡)♡


そして試着！

まずは和装です





想像以上に重くてびっくりです


次は待ちに待ったドレス～



似合いますか～？



友達ふたりが白なので仁菜はあえての黒です(^_−)−☆



髪もほんの数分で綺麗に仕上げてくれました♡♡♡



こんなドレスを着たりするのは初めてなので、みんなで「早く結婚式したいね～～～」などと妄想ばかり膨らましてました（笑）


すごくいい経験ができました

今日は下郡にある「きたろう」という居酒屋に来てます


家から近いのでたまに使わせてもらってます


ともちゃんオススメの焼酎
「耶馬美人」を飲んでみました
米なのでスッキリしてて美味しいです

さすが、ともちゃんオススメ

あっ、スッピン眼鏡で呑みに出てます（笑）



焼きナスにお刺身に焼酎

たまりません


「きたろう」はメニュー豊富でデザート充実で子連れにも行きやすいですよ

私のいつものお昼ご飯は



こんなサラダを毎朝作ってます

水菜、キャベツ、しそ、セロリ、ブロッコリー、小松菜、トマト、カボチャ、ササミ

具沢山です

野菜大好きなので


朝と夜は

ミネストローネ

これもまた具沢山

最初に食べて、お腹を満たします


お米は夜食べません！


週二回はランニングとプールです！



頑張ってる方だと思うんですけど、


お酒とおやつがやめられません(*≧д≦) 


春に向けて頑張りたいです

昨日のブログを見て、

患者さんがケーキ差し入れしてくれました（笑）



「てつやの誕生日！」
って言ってたら、

この患者さんに
「てっちゃんって呼ばなきゃダメ」
って訂正されちゃいました

恐れ多いことを…((.;ﾟ;:Д:;ﾟ;.))




可愛いケーキ

「てつや様頂きます」



美味しく頂きました


ともちゃんと私、
昨日から便乗しまくりです（笑）


結局私達、
食べちゃうんですよね(*´ω｀*)ゞ



ありがとうございました

今日は、になちゃんの大好きな

EXILEのてつやの誕生日らしいです


そこで！

ホールケーキ


毎年、てつやの誕生日にはケーキを予約してお祝いするらしいです


今年で6回目って言ってました


私達も一緒に

「てつや、お誕生日おめでとう」


便乗して、ケーキを頂きます（≧∇≦）





3分後

半分以上無くなってます


6分後

完食


驚異的なスピードです（笑）


湯布院の「銀の彩り」というケーキ屋さんのケーキです

甘さ控えめでペロリといけました(｡-∀-｡)


それにしても、
になちゃんの情熱は凄いです(^◇^;)

そんなに夢中になれることって、なかなかないですよね

冬になると、

患者さんが減って…暇です…(T_T)


なので、

みんなで読書月間にしました


今読んでる本、


になちゃんは

「隻眼の少女」
っていう殺人推理物読んでます



ともちゃんは

「ジェノサイド」
っていうやつ！
推理？ミステリー？
私、まだ読んでないのでわかりませんσ(^_^;)




私は

島耕作
今専務になったところです

かっこいいです…島さん

あっ、私だけ漫画です



全部患者さんに貸してもらってます



私達、食べてるばっかりじゃないんですよ（笑）

治療してたら、突然変な息づかいが聞こえてきました((.;ﾟ;:Д:;ﾟ;.))



カーテンから出てみたら

ゴールデンレトリバー


ワンワン吠えてました(^_^;)


この子、ウチの実家の犬なんです
ニコルくんです


母が散歩のついでに用事があって寄ってました



帰っていく母とニコルくん(^_^;)


中に入れちゃうんですね…（笑）

今日はバレンタインなので、

患者さんに

チョコ配りました

毎年恒例です



でも、

今年はになちゃんも手作り！

こんなに沢山作ってくれました
患者さんに配る為に…ありがたいです


そして、
ひなこちゃんが昨日おすそ分けしてくれたクッキー



毎年作ってくれるのですが、
このクオリティーは凄いです！

お店の味




因みに、

になちゃんのチョコは

こんなチョコバーです


ひなこちゃんのクオリティーを見て、

「あれ？になちゃん？（笑）」


って言ってしまいましたが、


どちらも美味しかったです

今日も、

差し入れ頂きました



シュークリーム
大好きです


食べ物ネタが続いてたので、
気を利かせて？くれたみたいで…(^_^;)


今日も2人で

かぶりつきます（笑）


中身に

ガリガリのチョコが入ってて美味しかったです



この患者さん、シュークリーム大好きらしく、
色んなお店のを食べた結果

「グランエポックのが1番美味しい！」

って言ってました


確かに

めちゃくちゃ美味しいんです


すぐ売り切れちゃうらしいですよ



ごちそうさまでした

午後一番に、患者さんに差し入れ頂きました



ジャーン

ケーキです



今日はともちゃんがお休みなので、三つのケーキを2人で山分けです（笑）






実はこのケーキ、
になちゃんがこのワイン好きの患者さんにチーズを横流し？したお礼に頂いたものです


なので権限を持ってるになちゃんに1番大きいやつを～


私も便乗しちゃいました（≧∇≦）


ありがとうございました


それにしても、
食べてばっかりです(^_^;)

お土産にいただきました


バナナプリン味


パッケージも可愛いです


中身は

キリンさんの模様なんです（≧∇≦）

可愛い


味は安定の美味しさでした

やっぱり東京バナナシリーズは何味食べても美味しいです


ありがとうございました

今朝も寒かったですね



ウチの犬の飲み水が！

また凍ってました
待て！してます

以前の氷よりも分厚くてキレイな丸


「よし！」








バキバキにして満足そうです



寒い中、朝からこんなことしてる私も私ですよね…σ(^_^;)

２月になってしまいましたが、

新年会しました


ジャーン

みんなおめかしです（≧∇≦）



そして、

ふぐですぅ



そして、

ひれ酒～



「海鮮どんちゃか」で、
ふぐのコースが、いまなら4900円なんです（≧∇≦）

安くても、しっかり量もありましたよ


美味しかったです

今年もみんなで頑張ろ～

今日もくるみちゃんご出勤です（≧∇≦）





今日のランチは、

ひじき入り豆腐ハンバーグ
野菜スープ
ご飯

大人の女子の量です
よく食べます



そして、1時間後には

パンをむさぼってました



ホント、

よく食べます

なのはなの入り口に置いてある、
シクラメンの植木



よく見ると

お花が咲いてます






もう何年居るか分からない、この子


あまりお世話をしてないのですが、
毎年一つか二つ、お花を咲かせてくれます


栄養不足で
茎がビヨーンって伸びてしまってますが、
お花の色は綺麗です（≧∇≦）


すごい生命力です

ありの子のケーキ！


いつも感心するのが…

顔が全部違うんです


今まで、同じ顔だったことが1度もありません


この経営努力は見習わねば



でも、

頭からかぶりつきます

こんなに可愛いのに

この前、かなり奮発してふぐを食べに臼杵に行ってきました


「みえの」っていうお店です
比較的安く食べられるって聞いたので




内容は、

はじめに、皮あえ


ピーナッツ豆腐



ふぐ刺し



ふぐ寿司
ふぐの豆乳茶碗蒸し



唐揚げ
ふぐばっぽ(肉まんみたいなやつ)



ふぐちり


私は、大好きな

ひれ酒飲みました


いい香りですぅ


最後に

雑炊とデザート


これだけついて、8千円のコースです

4人からなら5千円のコースもあるそうですよ


市内で食べたらかなり高いですよね



たまに贅沢してもいいですよね



「みえの」かなりオススメです

今日の2人のお昼ご飯！


ほっともっとの
親子丼とかつ丼


昨日、呑みに出たらしく

「呑んだ次の日って、お腹空きますよね～」


って言ってました


あんなにダイエットしてたのに…
(ーдー；) 


でも、呑んだ翌日はお腹空きます（笑）

日曜日、別大マラソンの応援に行ってきました


なのはならんなーずから
ひとり出場しているからです


一緒にマラソンを始めた友達なんですけど、彼だけみるみる速くなって
別大ランナーにまでなってしまいました

凄いです




それがこの彼です
27キロ地点、元気そうでした



ゴールの競技場で待つ応援団達
子供達もパパのゴールを待ちわびてました




3時間12分でゴール



こんな大きな大会に出場できるだけでも凄いのに、ちゃんと自己ベスト更新してました


他のランナー達もがんばって走ってる姿をみて、
めちゃくちゃ感動しました(T ^ T)

がんばってる姿って、やっぱりいいですね




夜はもちろん、

打ち上げで～す（≧∇≦）


ウチの子、大きいので

こんな遊びを求められます（笑）


そして、

せがまれてます（笑）




マラソン、応援、
みんなお疲れさまでした～(*^_^*)