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大分市中津留にある整骨院 なのはな整骨院のブログ
2018/06/27(水)09:55
今さら、
スタッフの名前を覚えて貰おうと
名札を作りました📛(^^)

はるかちゃんが字を書く係📝
上手だから~✨



その後は、




みんな想い想いにデコります(笑)✨


完成~💕

ラインストーンの色は、年齢が行くほど濃くなってる…らいしです(-公- ll)
私は赤って決められてました💦
濃すぎるやろε=ε=(怒゚Д゚)ノ 



代々、下の名前で呼びあってますが、

キャバクラじゃないですよ(笑)
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2018/06/22(金)15:04
昨日は早朝ランニング6キロ走りました👟
雨上がりで空気が澄んでる~😌

宗麟大橋~♬



新しいから歩道がゆったりで気持ちいいです✨



そして、



またランニングシューズを買ってしまいました😅
やっぱりアシックス✨トライアスロン用です✨
トライアスロンは10キロしか走らないので、クッション性は低くて軽さを追求したやつです!



この前ナイキにしたのですが、ナイキは幅が広いようで、アシックスの方が同じサイズでも幅が狭め!
ランニングシューズは1センチ大きいのを履くものなのですが、横幅も大きくなっちゃうのでナイキのシューズがしっくりこなかったんです(T_T)



今年はランニングシューズ2足と自転車のシューズ1足買ってる😱
パンプスやサンダルに興味がいかないのが痛々しい…私(;´д`)
2018/06/20(水)15:46
久しぶりのブログ更新になってしまいましたσ(^_^;)

ので、
まとめて書きます!


この前はるかちゃんとランチに行きました💕

「青春純情物語」という居酒屋さんのランチ✨
これにサラダがついて凄いボリュームですよ!
メニューはこんな感じ~♬

ボリューム満点で美味しいので、男の人も大満足だと思いますよ😆
場所はケーキ屋「きるん」の隣ですよ~



そして、

土曜日の千代美さんが作ってくれた、ティッシュケースが凄いんです!!


立体的なお家の形も凄いのですが、屋根やら窓やら細かい所まで手で縫ってるのが凄い!!
私なら気が狂います(;´д`)



それと、
この前飲みに行ったお店「カタラーナ」







食べ放題飲み放題😆✨✨✨
こんなお肉も食べ放題✨✨✨


デザートも豪華です✨✨✨これは減らしてもらってます😅


たくさん食べれる人にぜひ行って欲しいです(笑)
美味しかったですよ~💕
2018/06/08(金)16:56
お土産頂きました😊

広島といえば、もみじ饅頭✨


広島カープとコラボしてる~😆



いただきま~す😆✨


チョコ味やらクリーム味やら、

いろいろあるんですね~💕

もみじ饅頭久しぶりに食べたぁ💕



ちなみにさえちゃんの髪が金髪なのは、カラーに失敗したからです(笑)


福岡といえば、博多ぶらぶら💕


ブサ可愛い(。-∀-。)




いただきま~す😆✨


絵面は良くないけど(笑)安定の美味しさ😌

大好きです~💕
ぶらぶらはソフトバンクとコラボしないのね~💨
ありがとうございました❤️
2018/06/04(月)11:15
日曜日は朝から自転車55キロ乗りました~🚴‍♀️
トライアスロンシーズンなので、ハンドル部分にバーをつけて、直線を速く漕ぐ練習💦

苦手です😱

シューズを新しくしました✨


自転車専用シューズはシューズの裏とペダルがくっつきます💨

なんかたくましい形でしょ😅

「LAKE」というメーカーで、革が使われてるので柔らかくて履き心地がいいんです~😆




一応自転車をいれて撮りましたよ💕

たくましい脚(笑)



西大分のかんたんで休憩~😊

ホント、ここはキレイな公園ですよね💕


午後はプールで1.5キロ泳ぎました🏊‍♂️
そんな日曜日~٩( 'ω' )و
プロフィール

nanohanaseikotu

Author:nanohanaseikotu
【なのはな整骨院】
大分県大分市中津留2-1-8
TEL:097-552-9699

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