土曜日の夜、久しぶりに大好きな友達と女子会でした❤️
串焼きたつみ～🍻

私が持ってる鳥皮がオススメです✨

串焼きといっても、お洒落なお店ですよ(^^)
いつも飲み放題にすると飲み過ぎてしまう、…
って分かってて飲み放題にします(笑)


二次会は、
ウイスキーが沢山ある、IZARAで🥃

ラガヴーリンとアードベックといって、
どっちも臭～い(スモーキー)なウイスキーです😅

すでにわたしは酔っ払って写メ撮ってます💦

この臭い系のやつを、アイラモルトと言うのですが、
わたし以外の女子でこの友達だけがこの美味しさを分かち合ってくれます✨✨✨
大切にしなければ！！


あまり記憶がないけど、
あ～楽しかった(*´ω`*)

土曜日のちよみさんから、



可愛い手作りポーチを頂きました～❤️
ゆいちゃん、23日がお誕生日だったので、プレゼント🎁
私達も便乗して、ちよみサンタからクリスマスプレゼント💕
どうしても歳をとると派手な赤を選んでしまいます(笑)…私…

ちなみにゆいちゃん、29歳になりました😌
おめでとう🎊


これもちよみさん作！！

受付のタペストリーがクリスマスになりました🎄
曲もクリスマスソングになってますよ～🎅

私事ですが、(たぶん)中耳炎を2ヶ月近く患っていて…

今日は特に首まで痛かったので、

さえちゃんに鍼治療してもらいました(^^)




パルスといって、鍼に電気を流す機械を導入しましたよ⚡️

これがまた悪いとこピンポイントで刺激してくれるので、たまらなく気持ちいいんです～ε-(´∀｀; )

鍼、灸の治療は、筋肉だけじゃなくて、内臓系や自律神経、どんな症状にも対応できるので素敵ですね✨
気になる症状があったら何でもご相談くださいね♬

さえちゃんに、鍼してくれたお礼に、





「RIU」のチョコレート🍫✨買ってきました😆

私の分も(笑)



なのはなの近くにあるチョコレート屋さん💕

１つがお高めですが、めっちゃ美味しいんですよ✨✨✨
さえちゃんありがとう❤️

今日は朝から、あつまるくんの求人案内の表紙の撮影をしていただきました(o^^o)

今回は、さえちゃんとゆいちゃん、若い2人が写ってくれるので助かります😌


この蜂、(あつまるくん？)を持たされます(笑)


持ち方も指導されます(笑)


可愛く撮ってね～💨


さえちゃん慣れてるね(笑)

ゆいちゃん初めての撮影で、笑顔が引きつります(^^;


2人とも寒いのに、外撮影だけど半袖で頑張ってくれました💕

ありがとう❤️
まだ求人してるので、19時過ぎまで働ける女性がいたら、声掛けてみてください～💦

水着といっても、セクシーな方の水着じゃなくて…


トレーニング用の水着🏊‍♀️😅


なのはなの片隅に…



いつも干してます💦
昼休みにプールに行くので、

ここから取って、ここに干す…


患者さんにたまに、「はしたない」って怒られますε=ε=(怒ﾟДﾟ)ﾉ 

っと言いつつ、みんなもう慣れてくれてます(笑)
感覚麻痺して、下着を干し出さないように気を付けます(;´д｀)

久しぶりの食べ物ネタ(笑)

先日、患者さんに差し入れ頂きました～😆
嬉しそうな2人(o^^o)





こんなに可愛いケーキの詰め合わせ💕

キラキラしてますぅ✨✨✨
いただきま～す😆🍰


あ～ん、ってしてます(笑)

みんな一番好きなのから取っていきました💕

好みが3人それぞれ違うので、喧嘩せずにすみました(笑)
10個あるから１つ余るね…(-公- ll)

殴り合いの喧嘩…にはならないように、ちゃんと分けましたよ(*￣ω￣)ノ
差し入れを下さった患者さん、数年前からご家族で来てくれています😌

久しぶりに来てくれたら、子供さんがすごく成長していてビックリ‼️

大人は全然変わらないのに～、子供の数年間ってホント凄いですよね💨

いや、大人も変わってるんでしょうね😅
ありがとうございました❤️

今日はとみくじマラソンに参加して来ましたよ👟

今日はなのはならんなーずのメンバー少ないですが、
頑張るぞ～😆

フルマラソンからスタート！

あっ、私はハーフマラソンです😅

2時間2分でゴール💦
去年より遅かったけど、膝の調子が悪かったので、完走できてよかったです(o^^o)


応援してくれた大好きな友達と子供たち～💕

ありがとう😆✨




でも、一番嬉しかったのは

とみくじマラソン参加者が貰えるカレンダー📆

開いてみると、



ウチの子が載ってる～‼️

昨年参加した時の写真を使ってくれてました✨
家宝にしますぅ😌💕


そして、やっぱり今日は、

ビールが美味しいです🍺

次は1月のシティーハーフマラソンです( ；´Д｀)
制限時間2時間の大会なので、練習しないとなぁ💦

明日は久しぶりのハーフマラソン👟
国東であるとみくじマラソンに参加してきます💨

前日は、カーボローディングします♬
炭水化物だけを取ってエネルギーを蓄える方法です⚡️

普段我慢してる夜の炭水化物😅
この日だけは、

うどんに親子丼！！
食べるぞぉ😆🍴


結局親子丼食べきれず、残りは子供に食べてもらうはめに😅
勢いはあったんですけどね～(笑)


帰りに、ドラッグストアで明日の買い出し

エネルギー補給のゼリー💪
ついでに安くなってたワイン🍷買っちゃいました✨✨✨
明日の夜飲も～💕



デザートまで食べちゃうぞ～😆
お風呂上がりのアイス🍨💕



これ１つで209キロカロリー(;ﾟДﾟi|!)

気にせず食べるって…なんて幸せ～(*´ω`*)

カーボローディング万歳🙌
明日頑張ろ～💨

今日は子供とデート❤️

お昼は、


グリシェ というイタリアンでランチ💕

前菜🥗






ピザ🍕


お酒飲めないのが残念😅





デートの目的は、


メガスター🌟

スーパープラネタリウムが大分県立美術館に来てるので🌟🌟🌟


展示物もあります🚀🛰

宇宙服💨





ロケットが飛び出てくる～🚀





子供の方が躍動感があるね(笑)



プラネタリウムは、時間短めでしたが、

宇宙大好きな私にとっては、銀河の外側まで出て行けたので興奮しました(*´Д｀*)

はぁ～、宇宙って不思議～ε-(´∀｀; )
これに付き合ってくれる息子に感謝(笑)