なのはな整骨院、6月11日土曜日は休診になります。院長、天草トライアスロンに出場するためです😅


以前、強化練習で海が冷たすぎて過呼吸になってしまったので、その恐怖を払拭するために、今日も海練してきました🏊♂️(強化練習行かなくてすみません🙇♀️)

寒さ対策万全にして、あとは覚悟と我慢ってことがわかりました🤣練習後はみんなでゴミ拾いしましたよ♬来た時よりも美しく✨


バイクとランシューズは裸足で履くので、海水と足の汗と雨で
悪臭を放つ‼️なのですぐドライアーで乾かすとどうにか誤魔化せます😌洗え~、って感じですね😂
休診はご迷惑お掛けしますが、レースは頑張ってきます✊