fc2ブログ
大分市中津留にある整骨院 なのはな整骨院のブログ
2020/10/02(金)10:21
昨日は朝6時からの朝スイム🏊‍♂️からのバイク🚴‍♀️で朝はがっつり運動😊






この時計🕰、(ガーミンっていうメーカー)優れもので、スイム、バイク、ランの距離、タイム、心拍などなど、色々測ってくれます✨
そのデータを携帯に移したやつ⤴️








そして、夜は


ひっそりと‼️少人数で‼️
田ノ浦アクアスロンの打ち上げ🍻女子会💕
このために運動したようなものです🤗




みんな運動するので、めっちゃ食べるしめっちゃ飲む~🤣


グラスがガンガン空いていきました(笑)








そして、


私のガーミン、
なぜかキロ表示がマイルになってたり、ランペースが時速になってしまったり、
しかもそれを戻せずずっと使ってた😅
それを理系女子がなおしてくれました💓
その写メ⤴️
しかもラストオーダーでこんなにポテトたのんでる🍟(笑)酔っぱらい🤣




2人ともマラソンの子達で、こう見えてサブ4ランナー🏃‍♀️✨
サブ3.5を狙って別大マラソンに出ようと頑張ってます😍ステキ~💕


私は3種目トレーニングしてるけど、ひたすら走るだけ!っていう方が絶対キツい‼️
ホント凄い✨✨✨
私も頑張らないとなぁ😌





スポンサーサイト



コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://nanohanaseikotu.blog.fc2.com/tb.php/923-9253fa93
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
プロフィール

nanohanaseikotu

Author:nanohanaseikotu
【なのはな整骨院】
大分県大分市中津留2-1-8
TEL:097-552-9699

最新記事
最新コメント
最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ
 | なのはな整骨院のブログTOPへ | 
Designed by DAIGO / Material by ARCHIMIX