日曜日に、五島長崎国際トライアスロン(バラモンキング)に出場してきました🏊🚴‍♀️🏃‍♀️スイム1.6km バイク101km ラン21km ミドルのBタイプです！








スイムは同じ泳力のベテラン仲間を見つけたので着いて行って、上手く省エネで泳げました✌️タイムもいい感じ✨




次はバイクだー🚴‍♀️と順調に漕いでたら、事件が‼️
18キロ過ぎたところで、ガタッ、ガタッ、ってなる？？もしかして…😰
後輪がパンクしてるーーー😱
あーーー、自分でやるしかない🛠️って、1人でメリメリタイヤを剥がしてたら、ボランティアのおじちゃんが来てくれて、タイヤ剥がすの手伝ってくれました🥹「自転車のこと分からなくて、これ剥がせばいい？」って頑張ってくれて、一緒にいてくれるだけでも心強くて逆に泣きそう😭
ってやってたら、神様が来たー🌟
メカニックの車が止まってくれました✨✨✨プロは凄いです！パッパとタイヤ変えてくれて.ロスタイム18分でレースに復帰できました🤩
聞けば最後尾からじわじわ進んで発見してくれて、今日のパンク第一号でした😅
ってことは、最後尾らへんになってるってことね💦
もうタイムも順位も狙えないけど、助けてもらったからには今の全力で完走するのみ😤
巻き返そうとバイクで頑張り過ぎて、補給を疎かにしたのと、脚もヤバくて…、ランでは気持ち悪くてなってきて、脚も出なくて、歩かないようにするのが精一杯でした💦


そんなレースでしたが、みんな怪我なく無事に完走できたので良かったです✨






トラブルはあったけど、だからこその人の温かみに触れて、いつも以上にボランティアの方々に感謝できて、これもトライアスロン、バラモンキングの素敵なところだなぁ、って思いました💕
本当に、開催してくれる関係者の方々、ボランティアの皆さん、一緒に行ってくれた仲間と、お留守番してくれるスタッフ、みんなに感謝しかないですぅ🙏
次は9月に佐渡トライアスロンだー‼️

6月19日(月)は、都合により17時半までの診療になるので、宜しくお願いします！
ご迷惑おかけします🙇‍♀️




バラモンキング、頑張ってきます✊

日曜日に、長良川トライアスロン102に出場してきました🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♀️久しぶりのミドルレース✨
スイム2km バイク80km ラン20km
みんな無事に完走しました✌️


このレース、長良川と河川敷を使ってるのでフラットが故に、ショート並にスピードレースでビックリしました(xдx;)
しかも女子のレベルがめっちゃ高い💦
順位は女子で14位でしたが、エイジで7位だから、同じ年代の女子が強いんですね‼️まだまだ鍛えないとだなぁ😭
最後のランは後半脚にきててヘロヘロ💦
















レース後はGarmin⌚️のボディーバッテリーがみんな5になってました(笑)もう死ぬ前😇




でも皆んなでワイワイ、楽しかったなぁ🥰


仲間とスタッフに感謝です🙏
次は来月バラモンキングだぁ🤩

今日は大分県トライアスロン連合の練習会で、白木海岸で久しぶりにトライアスロンやりました🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♀️スタート前に、オープンウォーターの選手に、海スイムのコツをご教授していただき、いざ海へ🏖
まだ水温が低くて、ウェットスーツ着てるけど冷たっっ(;ﾟДﾟi|!)
でも泳いでしまえば泳げるものですね🤗もうどこかおかしくなってるのか…(*´Д｀*)
バイクは強化女子選手とドラフティング練習しながら🚴‍♀️🚴‍♀️
ランは昨年からトライアスロン始めた美人外国人選手と一緒に💕
やっぱりみんなでの練習会は楽しいですね✨
昨年度まで、強化選手でやらせて頂いてたのですが、今年度から選手を外れました。もともと速くないしなぁ😅
でもなぜか、、コーチの位置付けでまた強化に戻ってきちゃいました(笑)なんか恥ずかしい💦
実力はないけど経験はあるので、これからの女子選手の何かお役に立てたらいいなぁ、って思います🍀
そして、やっぱりトライアスロン楽しくて好きなので、大分のトライアスロン人口を増やしたいと思います✊思ってる以上に誰でもできるんですよ～♬
なので、ご興味ある方はご連絡くださいね～🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♀️

ゴールデンウィークは暦通り、診療します♬
1、2、6日は開いてます😊
29日の土曜は祝日なのでお休みです💦
お間違えないように～💦




はるなちゃんが赤ちゃん連れて、遊びに来てくれた💕
Edit


4ヶ月になります♬
可愛すぎる～😍